Đạo diễn trẻ nổi tiếng Hạ Nhật Trường lên kế hoạch quay chương trình truyền hình thực tế với nhân vật chính là Trương Tuấn Kiệt - một thanh niên Hong Kong quen sống sung sướng nuông chiều, phải thích nghi với cuộc sống nông thôn. Do thiếu nhân lực, Trường buộc phải tuyển cô nhân viên mới vào nghề - Hứa Mỹ Phụng, làm trợ lý đạo diễn và nhờ bạn thân Lương Trung Tín làm quay phim. Trong khi thực hiện, cả đoàn phim đều chứng kiến quá trình Tuấn Kiệt loay hoay, tìm cách đối mặt với những xung đột giữa văn hóa nông thôn và cá tính của bản thân. Cũng từ đó, các thành viên đoàn phim dần dần nhận ra những khúc mắc trong cuộc sống của chính mình…